Octaba etapa: León - Rabanal de Camino
Sábado 13

Etapa cansina, al salir de León un lío, me decido por la izquierda, baches... más baches, barro... melo pienso, por la derecha y carretera paalante.
Me duele la mano, en León me dijeron que erá "Túnel carpiano", me molesta pero aguanto.
Sigo la carretera hasta Astorga, pequeña visita a la catedral, sello y continúo.
Empiezan a fallar las fuerzas, la subida se me hace eterna, voy a ratos a pie y otros andando, no puedo con la bici.

Llego a Rabanal... casi me salgo del pueblo y no encuentro el alberge El Pilar. Al lado de la iglesia pregunto... está al lado de la carretera.

Al llegar me siento a contemplar el lugar... se siente la tranquilidad... al rato sale Isabel... muy amable me atiende.

Despues de ducharme tengo sorpresa... Paco-Pi me ha venido a ver chico estás en todas... me ha dado una alegria... charlamos, un cafecito.. Isabel nos acompaña un rato. Me ha levantado la moral.

Habla que te habla se ha marchado hacia Compostela... por cierto que le acompañaba su mujer.

He llegado tarde a la misa... pero desde fuera se oye bién y he estado meditando un rato.

Sidrita para abir apetito y unos macarrones de esos de Isabel... que fuente de macarrones... .

Mañana es un día especial así que a dormir.

Según Paco, este era el paisale que te esperaba el Domingo al llegar a la Cruz de Ferro...

Bueno....si dios quiere eso ya lo habra visto asi como mas blanco en O,Cebreiro...a estas horas tiene que estar al llegar a Samos o Sarria....

Esperemos que le vaya bien porque lo del canal carpiano es muy molesto ( yo tengo operadas las dos muñecas de eso....

Animos que en nada estas en Santiago

Ostras Bttero! Pues como nos ha redactado la Etapa,jijiji. O en Samos O en Sarria tiene que estar por que si no dime tu como nos está enviando los textos ahora mismo...

Novena etapa: Rabanal - Ruitelán

Domingo 14

Etapa especial. Salgo temprano y subo poco a poco hasta la Cruz de hierro.
Quería llevar varias piedras, pero al final solo han sido tres, las traía desde Tarragona.
En mi primera salida en bici para prepararme para el Camino tomé una piedra en el momento que pensaba en Marta y esa es la primera.
Las otras son personales.
Un rato meditando en el Cruz. Reflexionando... muchos cambios...
decido seguir... hace algo más de frio de lo que esperaba y en la bajada me pongo en chubasquero. Paso por Majarín casi sin darme cuenta. Empieza la bajada, con cuidado los frenos responden bién... pero las manos se hielan... pero fuerte, que frio... sin parar hasta Molinaseca donde desayuno algo.

Hoy toca disfrutar del paisaje... poco a poco continuo y casi sin parar llego a Ruitelán.

El paisaje del Biezo es magnífico, la subida del valle se hace amena, me cruzo con un par de ciclistas... van muy cargados.

El albergue del Pequeño Potala me encantó... necesitaba relajarme y lo conseguí. Cena muy buena. Aprovecho para lavar la ropa.

Se aceptan apuestas... Yo digo que está en Sarria...

LLevas muy buen camino y buenas etapas, imagino que estás sufriendo/disfrutando a partes iguales... Animo campeón...

Decima etapa: Ruitelán - Sarria

Lunes 15

Desyuno formidable, zumo, tostadas hasta saciarme, café con leche...

El día empieza bién... subo por la carretera y al poco me he perdido... llego al puerto de no se qúe y aún tengo que hacer 5 Km. hasta O´Cebreiro.
Por fin llego, intento ir por camino... barro barro barro... doy la vuelta y sigo por la carretera, muchos peregrinos lo hacen... comienza a haber mucha gente y pocas mochilas.
San Roque y Poio, donde llego cojeando. Paro a tomar un café, me baja el dolor... ahora es todo bajada... dicen. Un hombre me recomienda que revise los frenos antes de bajar e intente llegar a Sarria, le hago caso.
Bajo tranquilo hasta Samos donde me encuentro un ciclista que vá en sentido contrario... comenzo la vuelta al mundo en Santiago hace dós días. Se le ha roto un tornillo de la protesis y espera poder llegar al pueblo siguiente. No puedo hacer nada más poe él, me despido.

Al poco llego a Sarria.

Ducha, comida y llevo la bici al taller, necesito subir el manillar.

Por cierto...se me olvidaba...

Quizas ya lo estes haciendo pero si puedes, para solapar el dolor y el adormecimiento producido por el canal carpiano mira de cambiar muchas veces de postura las manos y como bien dices, subir el manillar. Quizas aun te quepan algunas arandelas bajo la potencia y con ello puedas levantarlo un poco

A mi se me dormían las dos manos hasta que puse la bici, más o menos, en las medidas correctas y ya no se me han vuelto a dormir. No se si sería el mismo problema pero es lo que me ocurría.

Un saludo.

El síndrome del túnel carpiano casi con toda seguridad no es por el uso de la bicicleta (ésta puede agudizar sus síntomas), seguramente tendrá más que ver con su trabajo (manual con uso de herramientas de mano probablemente). Ciertamente lo único que le podrá ayudar ahora será el cambio frecuente de postura y la manera de asir el manillar. Algo que puede ayudar (solo ayudar... no resolver) es que los guantes que usemos tengan un buen acolchado en las palmas... y para los manitas... acolchar más los puños y avances. Saludos

joeer con el amigo manolo , si ya esta en sarria y eso que va cojo y manco ......en dos dias en santiago , animo manolo que lo tienes chupao y disfruta

Animo Manoloooo! venga el último empujin y ya estas en Santiago. Un fuerte abrazo . Aupaaaa!!!