Camino de Santiago en bicicleta
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¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 4:48 pm
Hola amiguitos.
Sigo preparando (física y mentalmente) mi primer camino, que en principio sería en la segunda quincena de Agosto, aunque ahora estoy en duda y tal vez sea en la primera quincena de Julio.
Pero lo que quería comentar / preguntar aquí es si los foreros que ya tenéis experiencia habéis llevado algún pequeño botiquín en vuestra ruta y cuáles eran sus componentes.
El otro día compré uno pequeñito pero muy bien presentado en una oferta baratilla en Aldi y estoy mirando con qué completarlo.

__Saludos__
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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 4:57 pm
Recopilatorio escribió:Hola amiguitos.
Sigo preparando (física y mentalmente) mi primer camino, que en principio sería en la segunda quincena de Agosto, aunque ahora estoy en duda y tal vez sea en la primera quincena de Julio.
Pero lo que quería comentar / preguntar aquí es si los foreros que ya tenéis experiencia habéis llevado algún pequeño botiquín en vuestra ruta y cuáles eran sus componentes.
El otro día compré uno pequeñito pero muy bien presentado en una oferta baratilla en Aldi y estoy mirando con qué completarlo.

__Saludos__

Yo no te recomiendo que lo lleves confused

y te diré porqué......

en mis cuatro caminos de tanto en tanto he tenido que usar cosas del botiquín, una vez tuve una caída, otra una tendiditis........, en este ultimo camino tuve una reacción alérgica y se me hincharon las manos y se me llenaron de salpullidos.........., también debido al frío me salieron unos enormes sabañones....

PERO COMO NO ESTABA EN EL DESIERTO, pues en cada una de las ocasiones fuí a la farmacia del pueblo a comprarme el remedio para cada cosa concreta y así evité atravesar toda España cargado de cosas "por si acaso"........, por si me corto, por si me pica una abeja, por si me escuezo, por si me resfrio, por si me duele la cabeza......., "el fatídico por sí " de los bicigrinos...........


Pues eso amigo, que el camino está civilizado y no te recomiendo que lleves nada, usa tu sentido común y ahórrate ese volumen y ese peso en tus alforjas...
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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 5:06 pm
Juicioso y experimentado como siempre :) Tomás.
En realidad ese pequeño botiquín lo compré pensando tanto en la btt como en las excursiones a pie por la montaña. Así pues pensaba llevar alguna gasa, esparadrapo, un surtido de tiritas, ampollas individuales de Betadine y poco más.
Pero, en efecto, el porsiacasismo de los novatos es una enfermedad casi incurable.... jajajaja. Y si quitando de aquí y de allá reducimos un par de kilos, pues tan ricamente. En fin, veremos.
Por cierto, en esa misma línea de cosas... ¿vacuna antitetánica? No se igual exagero lol!

__Saludos__
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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 5:36 pm
Buenas .Siempre llevo un pequeño botiquin que se compone de la mas basico para desinfectar heridas (en caso de caida).
Betadine en un frasco pequeño dosificador,un paquete d gasas (a ser posible adesivas),tiritas,un paquete de venda ,esparadrapo.Botellita indiv d suero (para lavar la herida).Esto,no supone peso para tus alforjas y si puede ser VITAL en caso de accidente hasta que te socorran o t atiendan en el ambulat, mas proximo.
Saludos
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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 5:37 pm
Vacuna ANTITETANICA SIEMPRE
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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 5:51 pm
Recopilatorio escribió:Hola amiguitos.
Sigo preparando (física y mentalmente) mi primer camino, que en principio sería en la segunda quincena de Agosto, aunque ahora estoy en duda y tal vez sea en la primera quincena de Julio.
Pero lo que quería comentar / preguntar aquí es si los foreros que ya tenéis experiencia habéis llevado algún pequeño botiquín en vuestra ruta y cuáles eran sus componentes.
El otro día compré uno pequeñito pero muy bien presentado en una oferta baratilla en Aldi y estoy mirando con qué completarlo.

__Saludos__

Hola!!!

Pues yo soy como Tomás, me he llevado de todo, vendas, Betadine, puntos de aproximacion, Antidearreicos, analgesicos, apositos regenerantes del piel y siempre he tenido que comprarme lo que no me he llevado, y el botiquin, crece, un pequeño botiquin no pesa, pero es un bulto más y otra cosa rondando por las alforas, asi que esta vez sólo me llevaré, Unas pastillas para mi alergia a las gramineas, porque eso te pasa en mitad del campo y cuanto antes se pase mejor, unos cuantos Dogmatiles para mis mareos cronicos, y la pomada para las partes nobles, el resto lo comprare si me hace falta.

Si no tienes ninguna enfermedad crónica, que requiera algo un poco especial, con la pomada opino que te sobra, porque si tienes una caida, hasta que no te duches, y limpies en condiciones con jabon y un buen rato ahí dandole, y ademas podras ir a la farmacia y comprar los apositos adecuados.

venga "profe" que cada vez te queda menos.

un abrazo.
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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 6:33 pm
¡Salud Oscar! ¡A ti si que te queda poco! :)
Gracias por tu opinión y gracias a Javiero por la suya. Como no podía ser menos, hay discrepancia. Jejeje.
Está claro lo que dicen Tomás y Oscar (y son expertos): es una ruta por tierras civilizadas, en el peor de los casos la farmacia más próxima estará a 8 o 10 kms., pero también es verdad que parece bueno llevar algo para limpiar / desinfectar una herida en caso de pequeña caída o similar (para cosas más gordas ya está el 112).
Esto me recuerda que en un foro le montaña leí que lo más imprescindible en un botiquín es un teléfono con la batería bien cargada.
Seguiremos leyendo opiniones con interés. :idea:

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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 6:46 pm
Pues yo creo que sí hay que llevar lo mínimo, para limpiar heridas, desinfectarlas y taparlas. Después si se quiere ir al centro de salud pues cada uno. Yo llevo un blister de antidiarreicos y algún antibiótico por la sencilla razón de que tienes que tener receta médica para comprarlos en la farmacia, y para una cosa que se puede solucionar sobre la marcha no me interesa estar perdiendo una mañana en el ambulatorio. De todas formas, para gudstos los colores y siempre llevar la tarjeta sanitaria.
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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 8:16 pm
Una pregunta.....cuando hagas el cno y t encuentres con peregrinos que les vas a decir; HOLA AMGUITOS O BUEN CAMINO!!!
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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 8:39 pm
Buena pregunta Javiero.
Pero si es una pregunta debería ir entre "¿" y "?", y no con !!! Jajaja.
Veamos, si están parados les dire "¡Ultreia et suseia"!
Si van a pie y los adelanto les diré "¡Buen camino!"
Y si vienen de frente les dire "¡Ande vas estalentau!"
Ahora bien, es posible que con el tiempo y el roce alguno pueda recibir mi saludo favorito: ¡Hola amiguito!

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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 10:26 pm
jua,jua,jua,jua.... estalentau.... estos maños....
... esta me recuerda a otra palabra maña...
cuidaooo recopilatorio, no te estozoles en el camino...
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Re: ¿Botiquín?

el Dom 15 Mar 2009, 11:06 pm
Jajaja.
Si señor, nos despistamos del tema original, pero no importa. Nos lo pasamos bien y eso si que es importante.
Estalentua: dícese del falto de talento, atolondrado o tontaina.
Estozolar: darse un tozolón, o sea caerse cómicamente incluyendo besos y abrazos a la madre Tierra.
Cuidate tu también Maria y prepara bien ese pedazo de Camino que tienes en mente...

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Re: ¿Botiquín?

el Mar 17 Mar 2009, 10:21 am
A mi modo de ver un botiquin con ibuprofeno, paracetamol, alguna venda, auga oxigenada, y puntos de tela no pesa y te pueden servir a no estar con la herida sangrando 5 km. que a la velocidad que vamos puede ser una hora y el riesgo de infección que eso conlleva, o a que las puñeteras tendinitis se te calmen un poco tomandote algo.
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Re: ¿Botiquín?

el Mar 17 Mar 2009, 5:28 pm
Aspirinas ,tiritas y Halibut (rozaduras) se bienen conmigo a todos los sitios....
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Re: ¿Botiquín?

el Mar 17 Mar 2009, 7:56 pm
Hola de nuevo amiguitos
Muchas gracias por vuestros aportes. Voy tomando nota.
Seguramente prepararé un pequeño botiquín para la excursiones de monte (mochila) a pie y de él extraeré cosas para cuando lo lleve en bici.
Por cierto, lo del Halibut no lo había oído antes. Bueno, si, como un tipo de pescado, pero he investigado (Google es un amigo) y me dice que hay una versión infantil, especialmente indicada como "cicatrizante, antiséptica y protectora de la piel del bebé"(usada especialmente para el culete)... Embarassed

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Re: ¿Botiquín?

el Mar 17 Mar 2009, 9:14 pm
No conoces el Halibut ,pero,si esa pomada tiene mas años que........yo
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Re: ¿Botiquín?

el Mar 17 Mar 2009, 9:58 pm
Recopilatorio escribió:Hola de nuevo amiguitos
Muchas gracias por vuestros aportes. Voy tomando nota.
Seguramente prepararé un pequeño botiquín para la excursiones de monte (mochila) a pie y de él extraeré cosas para cuando lo lleve en bici.
Por cierto, lo del Halibut no lo había oído antes. Bueno, si, como un tipo de pescado, pero he investigado (Google es un amigo) y me dice que hay una versión infantil, especialmente indicada como "cicatrizante, antiséptica y protectora de la piel del bebé"(usada especialmente para el culete)... Embarassed

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ami me ha sacado de algun que otro problemilla, :b-b: ,y de un dia para otro casi solucionado
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Re: ¿Botiquín?

el Mar 17 Mar 2009, 10:21 pm
Jajaja ... no, no la conocía (o al menos no me acordaba).
Aunque le he preguntado a mi mujer y ella dice que si le suena (¡cómo se nota que yo no cambiaba los pañales!) En fin, que me apunto este nuevo bálsamo de Fierabrás como interesante compañero de viajes.
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Re: ¿Botiquín?

el Mar 17 Mar 2009, 11:10 pm
Os voy a explicar lo que le paso a uno de mi peña, en la salida que hacemos cada domingo por las montañas de la comarca de Osona, Barcelona.

Ibamos bajando por una torrentera no muy técnica, cuando unos de mis compañeros dio con sus huesos en el suelo. La caída no fue aparatosa, ya que la velocidad no era muy alta debido a las condiciones del terreno, pero, a caer se golpeó el codo con una piedra haciendose un tajo de cojo..., sangraba como un gorrino en matanza, la población mas cercana estaba a 7 u 8 kms, pero no era plan de que siguiera sangrando de esa manera hasta llegar al pueblo y a riesgo de no encontrar famacia abierta alguna.

Decidimos curarle alli mismo, sacamos el botiquín que siempre llevamos en nuestras salidas, consistente en 2 o 3 bolsas de puntos adhesivos un par de gasas esterilizadas 3 o 4 monodosis de desinfectante unas tiritas y una venda. Limpiamos la herida con agua de una de las botellas y le pusimos mercromina y a continuación suturamos el corte con los puntos adhesivos.

Pues eso, que no cuesta nada llevar algo para remediar un accidente, que aunque estes cerca de alguna población te puede costar muy caro y mas si vas solo.
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Re: ¿Botiquín?

el Mar 17 Mar 2009, 11:45 pm
gartzke escribió:Os voy a explicar lo que le paso a uno de mi peña, en la salida que hacemos cada domingo por las montañas de la comarca de Osona, Barcelona.

Ibamos bajando por una torrentera no muy técnica, cuando unos de mis compañeros dio con sus huesos en el suelo. La caída no fue aparatosa, ya que la velocidad no era muy alta debido a las condiciones del terreno, pero, a caer se golpeó el codo con una piedra haciendose un tajo de cojo..., sangraba como un gorrino en matanza, la población mas cercana estaba a 7 u 8 kms, pero no era plan de que siguiera sangrando de esa manera hasta llegar al pueblo y a riesgo de no encontrar famacia abierta alguna.

Decidimos curarle alli mismo, sacamos el botiquín que siempre llevamos en nuestras salidas, consistente en 2 o 3 bolsas de puntos adhesivos un par de gasas esterilizadas 3 o 4 monodosis de desinfectante unas tiritas y una venda. Limpiamos la herida con agua de una de las botellas y le pusimos mercromina y a continuación suturamos el corte con los puntos adhesivos.

Pues eso, que no cuesta nada llevar algo para remediar un accidente, que aunque estes cerca de alguna población te puede costar muy caro y mas si vas solo.
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Re: ¿Botiquín?

el Miér 18 Mar 2009, 12:17 am
gartzke escribió:Os voy a explicar lo que le paso a uno de mi peña, en la salida que hacemos cada domingo por las montañas de la comarca de Osona, Barcelona.

Ibamos bajando por una torrentera no muy técnica, cuando unos de mis compañeros dio con sus huesos en el suelo. La caída no fue aparatosa, ya que la velocidad no era muy alta debido a las condiciones del terreno, pero, a caer se golpeó el codo con una piedra haciendose un tajo de cojo..., sangraba como un gorrino en matanza, la población mas cercana estaba a 7 u 8 kms, pero no era plan de que siguiera sangrando de esa manera hasta llegar al pueblo y a riesgo de no encontrar famacia abierta alguna.

Decidimos curarle alli mismo, sacamos el botiquín que siempre llevamos en nuestras salidas, consistente en 2 o 3 bolsas de puntos adhesivos un par de gasas esterilizadas 3 o 4 monodosis de desinfectante unas tiritas y una venda. Limpiamos la herida con agua de una de las botellas y le pusimos mercromina y a continuación suturamos el corte con los puntos adhesivos.

Pues eso, que no cuesta nada llevar algo para remediar un accidente, que aunque estes cerca de alguna población te puede costar muy caro y mas si vas solo.

Me sumo tambien a eso que comentas y estoy totalmente de acuerdo.......

hay que llevar lo justo y necesario por si se tiene alguna caida o accidente...., pero por lo demás sigo pensando que si se te escuece el culete lo bueno es saber que existe una pomada que vá de maravilla y que se llama "NATUSAN" para ir a la farmacia del pueblo de turno y comprarla........

No veo que sea necesario atravesar todo un país con un bote de pomada encima por si acaso......

Igual que hay una pomada muy , pero que muy buena para los dolores musculares, para la tendiditis o amago de tendiditis vá de maravilla , se llama FASTUM GEL pero creo que con saberlo teneis suficiente no la vayais a cargar tambien........

Lo que si he cargado yo este año y la verdad es que pesa mucho más que un bote de pomada y la verdad es que lo he usado un par de ocasiones y a mí me va muy bien es una especie de bolsita de gel que venden en el decathlon y que viene con su rodillera y todo para menterlo en el congelador o microondas (a conveniencia) y poder aplicarte o frio o calor......

Pesa un pelín......, pero eso si es complicadillo de encontrar en muchos sitios y como os comento te puede sacar de un apuro grande.......

claro que tambien se puede hacer lo mismo con bolsas de hielo de las gasolineras, pero el gel se adapta mucho mejor a la forma de la rodilla .

En este ultimo camino usé mi bolsita de gel helado para mí y para una chica peruana que encontré en el BURGO RANERO, luego cuando ya supe que no la iba a necesitar se la dejé escondida debajo del fregadero del albergue de HOSPITAL DE ORBIGO para que la chica la recogiera unos días despues a su paso por allí y se recuperara un poco de una tendiditis que le estaba haciendo sufrir bastante.


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Re: ¿Botiquín?

el Miér 18 Mar 2009, 12:26 am
je je....cada uno tiene su punto devil en un sitio y ami me toco el culo.. je je affraid
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Re: ¿Botiquín?

el Miér 18 Mar 2009, 7:39 am
Niveeeeee, mira que eso suena un poco mal. A ver si va a resultar que tus males se solucionan volviendo a poner el sillín y no usando la cremita....... jajajajja (Espero que no tomes a mal la broma, pero me la has puesto como suele decirce a huevo) Very Happy
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Re: ¿Botiquín?

el Miér 18 Mar 2009, 10:42 am
Muy buenas, yo suelo llevar algo para tendinitis y carga muscular y lo basico para desinfectar y proteger una eventual herida, rozadura,..., son pocos gramos y te pueden solucionar un problema si este surge en un mal sitio. Salud.
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Re: ¿Botiquín?

el Miér 18 Mar 2009, 3:26 pm
El_Baru escribió:Niveeeeee, mira que eso suena un poco mal. A ver si va a resultar que tus males se solucionan volviendo a poner el sillín y no usando la cremita....... jajajajja (Espero que no tomes a mal la broma, pero me la has puesto como suele decirce a huevo) Very Happy
capullo...ja..ja (para nada..un saludo..je je) Very Happy
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