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 me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)

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malabart

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MensajeTema: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 9:11 am

bueno se me han cruzado los cables y hoy me he puesto pedales automaticos unos shimano M540 , nunca en mi vida se me habia pasado por la cabeza unos pedales automaticos,cosas de la edad (mi mmujer esta tranquila porque cobrara del seguro si me mato),bueno ya os ire explicando mi aventura , la pena es que no puedo salir de estreno oficial hasta de aqui 15 dias , por diferentes motivos tengo una agenda muy ocupada, y me haan aconsejado que no salga el primer dia como las cabras al monte y empieze en sitios que no me haga mucho daño , y poco a poco haga progresiones , algun consejo para el novato
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 9:38 am

al principio pon los pedales muy blandos y pratica en casa a poner y sacar los pies.
luego circula por algun parque o carril bici poco transitado y ejercita el meter y sacar, los pies ehh!
conforme cojas practica ves endureciendo los pedales, pero no mucho, ten en cuenta que en caso de caida los pies se tienen que soltar solos, como pasa en las fijaciones de unos skis
Que vaya bien, y si te caes no pasa nada, yo practicando en casa me meti una hostia de espanto, solo decirte que mientras caia intente agarrarme al televisor y este cayo al suelo conmigo, resultado television nueva y mujer cabreada como una mona.

Saludos
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malabart

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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 9:41 am

la suerte que tengo es que en el trastero hay un pasillo que puedo estar agarrado, desventaja , que como me caiga ahi tiene que venir los bomberos ha rescatarme, 1,91 de tio esparramao con los pies enganchados en una bici y anchura del pasillo no mas de un 1, 5 mts, vaya cuadro , gracias
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zgz7700
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 10:33 am

malabart escribió:
bueno se me han cruzado los cables y hoy me he puesto pedales automaticos unos shimano M540 , nunca en mi vida se me habia pasado por la cabeza unos pedales automaticos,cosas de la edad (mi mmujer esta tranquila porque cobrara del seguro si me mato),bueno ya os ire explicando mi aventura , la pena es que no puedo salir de estreno oficial hasta de aqui 15 dias , por diferentes motivos tengo una agenda muy ocupada, y me haan aconsejado que no salga el primer dia como las cabras al monte y empieze en sitios que no me haga mucho daño , y poco a poco haga progresiones , algun consejo para el novato
manel

Bienvenido al mundo de las calas!!!

Yo las estrené en una ruta de 1500 kms, y me gaste mas en positos para las heridas que en cervezas, que ya es decir!!!

Pues lo que te han dicho por aqui, pontelas flojitas, ves por un carril bici, y debes cambiar el chip, pensar que vas a parar soltar una cala y parar asi mil millones de veces, a mi se salio la cadena y fue un imprevisto, total que paré la bici con los pies enganchados y con la bici a velociad cero me cai de dibujos animados.

Consejo, o como yo lo hago, cuando se prevee una parada (intersección, salida a carretera, etc) me pongo de pie sobre los pedales (levanta al culo vamos), pongo un pedal abajo y otro arriba, es decir una pierna estirada y la otra flexionada, giro el tobillo de la que está flexionada, me desengancho y eso ese pie al suelo, y luego ya suelto el otro.

Ah! muy importante, cuando estrenes las zapatillas, pierde todo el tiempo del mundo en regular bien la posición de la pieza metalica de la suela, tiene un juego de unos mm que te permiten acercar el pie mas o menos a la biela, y otros mm que te permiten hacer el esfuerzo mas hacia el talon o hacia los dedos, no se si me he explicado bien, pero cuando me puse calas por primera vez, se me dormian los dedos, y despues de mucho rato parando y regulando la placa metalica de la suela, el pie de despertó

Mucho cuidado y ya veras como a la larga te gustará, subiras mejor, rodaras mejor, y bajar pues no se...

_________________
"... Si me muevo, atravieso el mapa, si me quedo quieto, el camino me atraviesa a mi..." Xoel López.


Última edición por zgz7700 el Dom 18 Oct 2009, 10:45 am, editado 1 vez
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cazaor

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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 10:39 am

No te preocupes hombre ten cuidao y no dejes a esos niños sin padre hombre. En mi opinion ni pasillos ni na afloja los tornillitos pero ten cuidao de no hacerlo demasiao prueba que jirando levemente salgan con facilidad y nada, a la calle o al campo (pistas faciles nada de caminos de cabras que te la pegas) y estate atento, nada de despistes, que no da tiempo de sacar la bota por muy floja que este, que ya me paso a mi en una ocasion y varios uyyyyyyyy.

que haya suerte saludos.
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malabart

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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 10:45 am

gracias a todos
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paco-pi
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 12:01 pm

nada no te preocupes y animo que la vida es para los valientes ja ja
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NIVE

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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 12:35 pm

naaaaa ,al final todo ventajas ,cuesta un poco pero al final cojes el tranquillo
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malabart

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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 6:47 pm


y las botillas que me he pillaado son estas
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 7:41 pm

oño que guapas, con esas no te caes ni de coña , ahora muy importante el ajuste de la cala en el orificio, ve probando hasta que des con la tecla,

saludos
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zerpoty
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 7:48 pm

malabart escribió:
bueno se me han cruzado los cables y hoy me he puesto pedales automaticos unos shimano M540 , nunca en mi vida se me habia pasado por la cabeza unos pedales automaticos,cosas de la edad (mi mmujer esta tranquila porque cobrara del seguro si me mato),bueno ya os ire explicando mi aventura , la pena es que no puedo salir de estreno oficial hasta de aqui 15 dias , por diferentes motivos tengo una agenda muy ocupada, y me haan aconsejado que no salga el primer dia como las cabras al monte y empieze en sitios que no me haga mucho daño , y poco a poco haga progresiones , algun consejo para el novato
manel

Manel lo primero que tienes que hacer es afrojar los pedales
Luego pones un pie y lo sacas repetidas veces luego haces lo mismo con el otro poo si lo tienes que afrojar mas tu pie tiene que entrar y salir suave y de paso te acostumbras para cuando tengas de sacar el pie cuando te pares

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jimmys69

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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 10:19 pm

gartzke escribió:
al principio pon los pedales muy blandos y pratica en casa a poner y sacar los pies.
luego circula por algun parque o carril bici poco transitado y ejercita el meter y sacar, los pies ehh!
conforme cojas practica ves endureciendo los pedales, pero no mucho, ten en cuenta que en caso de caida los pies se tienen que soltar solos, como pasa en las fijaciones de unos skis
Que vaya bien, y si te caes no pasa nada, yo practicando en casa me meti una hostia de espanto, solo decirte que mientras caia intente agarrarme al televisor y este cayo al suelo conmigo, resultado television nueva y mujer cabreada como una mona.

Saludos

Joan, tu lo que querias era cambiar la tele que ya la tenias vieja, y no sabias como hacerlo...que te "calao" !!, jeje.

Respecto a los pedales...ummm, yo empecé con shimano, y ahora llevo cranck brothers, y no hay color... los llevo con plataforma (modelo candy) y estoy planteandome cambiarlos por otros sin... Creo que son más fáciles de usar que los shimano, pese a que que no tienen regulación.
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Dom 18 Oct 2009, 11:07 pm

a los q llevas con plataforma te refieres a q son semiautomaticos??
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a4velas

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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 5:41 am

yo tengo unos pedales polivalentes...por un lado con plataforma cuando no quiero llevar los automaticos ....que es casi siempre ...y por el otro lado para automaticos me gaste 120e para nada

nota: no me doy acostumbrado a los automaticos me caio mucho ...y paso de caerme mas
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malabart

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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 5:44 am

hola primera aproximacion a mi pie con el pedal, mejor ue lo que creia, he practicado en el pasillo del trastero y colocarlo y sacarlo bien, seguire probando
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 7:01 am

malabart escribió:
hola primera aproximacion a mi pie con el pedal, mejor ue lo que creia, he practicado en el pasillo del trastero y colocarlo y sacarlo bien, seguire probando

no es por desanimar, cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia...

es decir esta bien que loos pongas blandito, y te acostumbre a empujar para meterlos y a girar el tobillo para sacarlos, pero esa plota curzando tu camino, y detras de toda pelota hay un niño, ese coche de repente, esa bonita foto que te hace parar sin darte cuentas de que estas parando???

Venga, sal ahi fuera valiente!!!! y cuidadin

seguro que en 15 dias lo tienes controlado.

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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 7:11 am

Enhorabuena valiente por el cambio!...y no, esperemos que no te quede sin dientes...si te refieres a los de la boca!, si te refieres a los de los piñones cambia la cadena antes!!

yo tengo una duda con esto de las calas. Desde hace un tiempo me ronda la idea de ponerlas, pero he 'oído'...he 'escuchado'..he 'leído'..que las rodillas sufren más con este tipo de pedal. Yo he pasado una tendinitis rotuliana muy jodida a principios de este año, y me ha quedao la rodilla un poco 'tocada', y todo lo que pueda afectarla me da más miedo que bajar O'Cebreiro sin frenos!!...¿que pensáis vosotros?.
Gracias por adelantado. Un saludo!
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 7:39 pm

Yo las ostias que me he dado, 2 concretamente ,he rodado sobre el hombro y listo, sin sacar el brazo.Luego te levantas tranquilamente, miras a ver si alguien se rie de ti para darle unas palmaditas amistosas y¡¡ a correr!!.

Kimbo, yo lo que se es que la cala hay que colocarla bien, la posición de pedalada natural de la mayoria es con el pie en forma de pato, si la pones recta si que te puedes joder la rodilla y algo más, si no es así corregirme.
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 7:49 pm

forma de pato, cuac cuac cuac, y como es ???
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 7:50 pm

malabart escribió:
forma de pato, cuac cuac cuac, y como es ???

Bueno, básicamente con las puntas de los pies ligeramente hacia fuera, no rectas.
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 7:57 pm

Todo depende de como andes tú, pero a no ser que seas Top- model, algo hacia fuera sacaras las puntas.
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 8:06 pm

La posicion de los pedales es algo que al menos en mi caso me costo. Tuve que moverlas en varias ocasiones para probar lo que mejor me iba. Segun se tengan las piernas en geno valgum ( rodillas hacia adentro) o geno varum ( rodillas hacia afuera), el pie adopta una postura diferente y evidentemente con ello, la cala


Lo suyo es probar diferentes posturas y dar con la adecuada a tu morfologia pero lo que si te aseguro que encontrada la optima, no hay tendinitis ni nada. De lo contrario no verias a absolutamente todos los profesionales del pedal en montaña o en la carretera con ellos

Y volvemos a lo mismo. Son cuestiones que se plantea la gente que aun no se ha atrevido a dar el paso de llevarlos pero no encontaras un solo caso de nadie que haya ido con automaticos y vuelva a los de plataforma


saludos


kimbo escribió:
Enhorabuena valiente por el cambio!...y no, esperemos que no te quede sin dientes...si te refieres a los de la boca!, si te refieres a los de los piñones cambia la cadena antes!!

yo tengo una duda con esto de las calas. Desde hace un tiempo me ronda la idea de ponerlas, pero he 'oído'...he 'escuchado'..he 'leído'..que las rodillas sufren más con este tipo de pedal. Yo he pasado una tendinitis rotuliana muy jodida a principios de este año, y me ha quedao la rodilla un poco 'tocada', y todo lo que pueda afectarla me da más miedo que bajar O'Cebreiro sin frenos!!...¿que pensáis vosotros?.
Gracias por adelantado. Un saludo!
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 8:10 pm

si betete eso que dices me lo ha dicho mucha gente , quien lo prueba n vuelve a los de plataforma
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 8:34 pm

Como me escribe mi betetero!!!, tienes que tener a todas las catalanas loquitas por tus geno varum.

Un abrazo
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MensajeTema: Re: me voy a quedar sin dientes????? (pedales automaticos)   Mar 20 Oct 2009, 8:39 pm

....pues mira...tu cada vez que colocas una de tus sentencias me haces descojonar....jajajjaja....+1 para el "pulgarcito madrileño"


p.d.....por cierto...yo loquita no tengo a nadie...en todo caso a un par de fabricantes de materiales de perfiles metalicos ( como no, pal remolque) a los que aburro con mis "inquietudes"....


albertos escribió:
Como me escribe mi betetero!!!, tienes que tener a todas las catalanas loquitas por tus geno varum.

Un abrazo
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