Hola Rafax, el calor yo no lo he vivido porque lo hice en Mayo, y hacía calor, pero por los brazos, si como dices estás acostumbrado a hacer deporte, poniendo crema solar de protección total y renovándola, es suficiente, es decir, te pones por la mañana, y cuando te notes "calientes" los brazos y piernas, vuelve a ponerte y ya está, también tienes que evitar las horas más extremas del mediodía y aprovechar para descansar que en esas fechas los días son muy largos y puedes avanzar hasta más tarde... ánimo y aquí estamos para lo que haga falta...

¿garrapatas?.... ¿donde?¿cómo?.....

En cualquier dehesa donde haya ganado, en verano hay garrapatas. Otra cosa es que se te "enganchen".

Muchas gracias a todos, se agrdece de verdad vuestros consejos, os seguire preguntando segun me vengan las dudas. Por cierto, los que habeis hecho la Via desde Sevilla, cuanto tardasteis? Alguna precaución especial por ir solo?
Abrazos

joder pues si que hay bichos en la Via! Ok, iré prevenido a parte de las cremas solares con alguna pomada para picaduras. No lo habia pensado. Otra cosa para anotar en la lista. Gracias.

Hola Rafax, yo la hice en 10 días con mi hermano, pero si dispones de tiempo, en 15 días es lo ideal.

:::Me dejas a cuadros, tocayo, nosotros no tuvimos ningún problema de ese tipo, y por otro lado me has asustado, porque pensaba que las habíais pillado en los albergues...
Además me acuerdo perfectamente del tramo de Guillena a Castillblanco (donde comimos) y la verdad, ni se me ha pasado por la cabeza que pudiera coger garrapatas....
Igual influye la época del año, no sé...

No os alarméis más de la cuenta, ese tramo lo he hecho un montón de veces, en todas las épocas del año, y ni a mí ni a mis colegas se nos ha agarrado ninguna.
Eso sí bajando he besado el suelo un par de veces.
Rossi es que debe tener la sangre muy dulce y atrae a los insectos.
En todo caso si se os agarra alguna, la forma correcta de retirarla es usando unas pinzas, de punta estrecha, a ser posible curvadas, con las que sujetaremos la garrapata por su zona bucal, lo más cerca posible de la piel del hospedador, evitando aplastar el cuerpo. A continuación realizar una tracción continua y lenta (podría llevarnos casi un minuto), progresiva, sin excesiva fuerza, nunca bruscamente, en perpendicular a la piel hasta conseguir su extracción. Nunca retorcer la garrapata. Si alguna parte del aparato bucal de la garrapata queda en el interior de la piel, usar la hoja de un bisturí o una aguja para extraer los restos; en cualquier caso si quedara algún cuerpo extraño lo normal es que pasados unos días fueran expulsados por nuestro cuerpo.

Dios.... que asco.... supongo que lo de quitar lentamente es porque habrá una parte del cuerpo de la garrapata que se "introduce" en nuestra piel.... ¿y no hay algún remedio casero? tipo, echarle vinagre o algo por el estilo y que se muera ella sola????

Qué dominio del tema Villaboa