Camino de Santiago en bicicleta
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PICAÑOL
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el Mar 17 Mayo 2011, 9:27 pm
Hola, a primeros de julio vamos ha hacer el camino frances, mi pregunta es esta haber si alguien puede echarme un cable, fisicamente estaba bien pero un percance me ha dejado K.O. un dedo roto de la mano derecha y dislocacion de la clavicula izquierda. que puedo hacer para no perder forma fisica? ya que me han dicho que minimo 4 semanas de reposo absoluto y luego recuperacion de la clavicula o sea que llegare justito
erromes xabier
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el Mar 17 Mayo 2011, 9:40 pm
Hola Picañol,vaya mala pata,pero no te preocupes demasiado aunque estes un mes parado si estabas bien de forma,la volveras a recuperar en pocos dias,tambien puedes buscarte una bici estatica para no parar del todo.

Animo y tranquilo que te pondras en forma rapidamente,el mismo camino te pondra como una moto tambien.
PICAÑOL
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el Mar 17 Mayo 2011, 9:46 pm
gracias erromes xavier, pero cuando veo las bicis pasar por mi pueblo me subo por las paredes!!!!
erromes xabier
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el Mar 17 Mayo 2011, 9:59 pm
Es normal,pero en el fondo tienes suerte de que no te haya pasado en el camino,como a Kundepoko porejemplo que vino desde Mallorca y se tubo que ir para casa con fiebre y mil historias que le pasaron,osea que dentro de lo que cabe tienes suerte.
kundepoko
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el Mar 17 Mayo 2011, 10:42 pm
Yo estuve un mes con los dos brazos rotos, si, los dos. Parecia un avion con los dos brazos escayolados del hombro a la muñeca. Pero eso es otra historia. El caso es que en cuanto me quitaron la escayola y pude empezara pedalear estaba otra vez encima de la bici. En un mes volvia a hacer salidas de 150km con la bici de carretera. Si estabas bien fisicamente, te recuperaras rapido. Si puedes hacer algo de estatica o rodillos mejor.

PD si, soy un pupas, siempre me pasa algo TOY MELLAO 777187
Beteterocarrozon
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TOY MELLAO Empty Re: TOY MELLAO

el Miér 18 Mayo 2011, 12:29 am
Sin dudarlo..spining...mantendras a forma y cerca de dosrius tienes varios sitios

Total 4 semanas no es ninguna eternidad
PICAÑOL
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el Miér 18 Mayo 2011, 1:46 pm
ya me estoi mirando en el gym que hay unas bicis estaticas con sillon, esque con estas manos no me puedo coger a nada!!!!
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el Vie 20 Mayo 2011, 1:19 pm
Quillo lo siento, yo ando en las mismas, fractura de metacarpiano derecho y hasta el 31 escayolado. Empezaba el del norte al principio de Julio, igual lo dejo para septiembre. Animo
PICAÑOL
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el Vie 20 Mayo 2011, 2:22 pm
Pues es una faena!!! de todas formas yo hoy precisamente ya he empezado a pillar la bici....estatica claro!!! para principios de julio haber si estoi para hacer el frances. animos
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el Vie 20 Mayo 2011, 9:12 pm
Seguro que si, ademas esto no es ninguna competicion, igual tienes que echar un dia mas y asi lo disfrutas mucho mejor
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