Aunque no hagas modificaciones a la bici, a modo informativo te cuento lo que nos ha costado a nosotros .. Compramos las piezas en Chain

Te dejo los links

El cassette - 26 €

http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=31059

La maneta de cambios - 20.35 €

http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=40547

La cadena - 18 € (la compramos en oferta)

http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=656

Los cables con las fundas - 22.61

http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=69180

Las manetas vienen con los cables, así es que si tienes fundas, pues las aprovechas o los puedes comprar a parte.

Eso es lo que le hemos hecho a las dos bicis y ya te digo que van de lujo, se sube más y con menos esfuerzo.

Paco ahora tenía que cambiarle el plato grande porque lo tenía un poco desdentado jajaja, así es que se ha pedido el conjunto entero para cambiarselo esta semana ... para cuando vengamos del camino yo también lo cambiaré (ahora ya son demasiados gastos y no me hace falta) con ello le quitaremos peso a la bici.

http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=28020

Pues eso .. que encima el sábado nos fuimos al Decathlon y compramos un banquito para arreglar las bicis, baratino, pero no nos hace falta más ..

http://www.decathlon.es/soporte-de-taller-ws-100-id_5540702.html

Con cambios o sin cambios que subas lo mejor que puedas

Un saludo

Isabel

La teoria de la alineación de la cadena tal y como lo expones para que no vaya muy cruzada es correcta, solo que las recomendaciones suelen ser de combinaciones de 4 o 5 piñones com mucho en piñonadas de 9. Llegar a 7 piñones, como expones, es quizas abusar un poco. Lo recomendable con plato grande son los 4 o 5 piñones pequeños: 9,8,7,6,5. El plato pequeño seria 1,2,3,4,5. En el mediano si podrias manejar 7 piñones ya que permite subir 3 para arriba y 3 para abajo mas el central: 8,7,6,5,4,3,2.

Pero bueno, esto es solo la teoria. Despues la práctica siempre va por otro lado

De acuerdo con lo dicho anteriormente.Yo suelo apurar hasta 7 piñones con 11-34 de 9V. Esto es, inhabilito 6 combinaciones. Aunque a veces depende,efectivamente, de la alineación. A mi por ejemplo el plato medio me aguanta bien hasta 8 piñones pero tampoco abuso demasiado. En montaña para arriba, voy muy comodo con plato pequeño y piñones grandes. No me gusta el pedaleo atrancado, entre otras cosas porque aparte de que los cuadriceps no oxidan adecuadamentea, rápidamente me avisa mi zona lumbar y en ocasiones también los tobillos. En montaña plana o ligeramente de subida, casi siempre plato medio para no atrancarme en caso de imprevisto; y solo plato grande en asfalto, plano o cuesta abajo sin posibilidad de obstaculos.