Camino de Santiago en bicicleta
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 Baños de contraste: indicaciones y resultados

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IvanVi

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MensajeTema: Baños de contraste: indicaciones y resultados   Miér 06 Jun 2012, 2:53 am

Buenas amiguetes:

Seguro que en este pozo de sapiencia que es el foro, hay quien puede ayudar a aclarar una duda que tengo sobre los "baños de contraste" (aplicar calor y frio alternativamente) y que seguramente sera de utilidad para otros compis.

Tras operarme de fractura de tobillo (perone), me pregunto si los baños de contraste pueden ser beneficiosos para activar la circulacion e ir bajando la hinchazon del tobillo.

He leido que son bastante utiles, pero me pregunto si en efecto, es asi, y para que situaciones estan recomendados dichos baños. Entiendo que van muy bien para esguinces y supongo por extension que tambien para articulaciones que han sido operadas. ¿Es esto asi?

Entiendo que este tema es extensible a cualquier tipo de dolencia de otras articulaciones: muñeca, codo, rodilla, tobillo, dedos, etc.

A ver si la sapiencia del foro nos ilumina

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IvanVi

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MensajeTema: Re: Baños de contraste: indicaciones y resultados   Miér 06 Jun 2012, 8:39 am

Venga, hombre, aver si os animais.

¿Alguien que sepa algo de fisio o que haya usado eso de la aplicacion de calor frio?

No se, igual el titulo del hilo es poco sugerente. Es que eso de los baños suena bien, pero lo del contraste...

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erromes xabier

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MensajeTema: Re: Baños de contraste: indicaciones y resultados   Miér 06 Jun 2012, 9:02 am

Lo siento Ivan,no tengo ni puñetera idea,a ver si se anima alguien,puede ser interesante para cualquiera que tenga una averia de estas.
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IvanVi

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MensajeTema: Re: Baños de contraste: indicaciones y resultados   Miér 06 Jun 2012, 9:06 am

Por eso lo digo. Aunque no sea tal la averia, todos tenemos alguna vez un esguince y se supone que esto de los baños de contraste calor frio ayudan a bajar la hinchazon y recuperar movilidad.

Gracias por intentarlo, Xabier
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Juanono

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MensajeTema: Re: Baños de contraste: indicaciones y resultados   Miér 06 Jun 2012, 11:05 am

Hola Ivan por suerte aun no me he visto en tu tesitura pero siempre he oido que ese tratamiento hace maravillas , por supuesto te deseo una rapida recuperacion te dejo una pagina chula con el tratameinto calor.frio.

http://www.visionfarma.es/
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IvanVi

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MensajeTema: Re: Baños de contraste: indicaciones y resultados   Miér 06 Jun 2012, 7:54 pm

Muchas gracias, Juanono.
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