Camino de Santiago en bicicleta
Bienvenido al foro del camino de Santiago en bicicleta. Aquí podrás compartir tu sueño de realizar el camino de Santiago o podrás ayudar a otros con tu experiencia.
Camino de Santiago en bicicleta


 
ÍndiceÍndice  PortalPortal  CalendarioCalendario  GaleríaGalería  FAQFAQ  BuscarBuscar  MiembrosMiembros  Grupos de UsuariosGrupos de Usuarios  RegistrarseRegistrarse  Conectarse  
Web del bicigrino
Jacobeo.net web temática camino de Santiago en bicicleta

Servicios en el camino






Enlaces
Web del bicigrino
Tienda Virtual
Albergues Bikeline
Página Facebook
Conectarse
Nombre de Usuario:
Contraseña:
Entrar automáticamente en cada visita: 
:: Recuperar mi contraseña
Buscar
 
 

Resultados por:
 
Rechercher Búsqueda avanzada
Temas similares
  • » Capó que no cierra bien
  • » yo alucino lo bien que ven las jugadas polemicas
  • » q jugador le vendria bien al barsa de estos 3 despues de la marcha de Ibrahimovic
  • » Velocimetro que no va bien
  • » como saber si un motor esta bien?????
  • » VEAN LA BIEN
  • » Falla Bien extraña
  • » Muy bien Afellay, a ver que tal evoluciona
  • » alguno sabe bien la proporcion de nafta super y jp1 (de avion)
  • » 10 PASOS PARA COGER BIEN UNA CURVA
  • Últimos temas
    » Camino Francés en el mes de Julio???
    Hoy a las 9:18 am por BABEL

    » ¡¡Buen camino!!
    Hoy a las 8:43 am por jelaga

    » debutante en el foro..y en el camino
    Hoy a las 3:18 am por ixtapa

    » Qual o caminho mais fácil?
    Ayer a las 11:07 pm por patricioliveira

    » Bicigrino novato en proyecto
    Ayer a las 11:06 pm por pvelmor

    » PRESENTACION
    Ayer a las 10:53 pm por pvelmor

    » FINALES DE SEPTIEMBRE PRINCIPIOS DE OCTUBRE
    Ayer a las 10:30 pm por Alexito1972

    » GR114 Camino del Guadiana
    Ayer a las 10:02 pm por erromes xabier

    » Camino en Septiembre Octubre 2013
    Ayer a las 7:44 pm por felepin

    El Camino con minusvalía

    Image Hosted by ImageShack.us

    una piedra para marta
    Image Hosted by ImageShack.us
    Mejores posteadores
    Beteterocarrozon (8509)
     
    Tosta (7919)
     
    paco-pi (5199)
     
    Bicigrino (4953)
     
    erromes xabier (4877)
     
    zerpoty (4505)
     
    mariadelao (4127)
     
    giraldilla (3362)
     
    fernycarm (3263)
     
    Juanono (3106)
     
    Estadísticas
    Tenemos 7747 miembros registrados.
    El último usuario registrado es afragero.

    Nuestros miembros han publicado un total de 145883 mensajes en 7646 argumentos.
    ¿Quién está en línea?
    En total hay 52 usuarios en línea: 4 Registrados, 0 Ocultos y 48 Invitados :: 2 Motores de búsqueda

    Alexito1972, frikibike 6.0, jelaga, suarman

    La mayor cantidad de usuarios en línea fue 323 el Jue 17 Feb 2011, 12:43 am.
    Palabras claves
    frances bikeline fotos bici tienda pamplona septiembre roncesvalles camino transporte desde llevar etapas sanabres dormir norte portabultos para lista alforjas albergues credencial bicicleta plata santiago marta
    Compartir | 

     

     Me irá bien mi planificación???

    Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo 
    AutorMensaje
    Ciclomundo



    Cantidad de envíos: 9
    Edad: 27
    Localización: Madrid
    Fecha de inscripción: 15/08/2012

    MensajeTema: Me irá bien mi planificación???   Vie 17 Ago 2012, 1:24 am

    Hola a todos!!

    Pues eso, que como buen bicigrino novato que soy, tengo la duda de si se me hará muy cuesta arriba la planificación que tengo.

    En primer lugar, deciros que salgo con la bici cada dos o tres días a hacer rutas de unos 30-40 kms por terreno llano (caminos del Sur de la C. de Madrid). Aún no he empezado con peso, pero este fin de semana y la próxima haré 3 etapas de carretera de montaña de unos 25 kms mínimo (si me veo bien, haré algunos más) ya cargado.

    El plan que tengo es hacer el Camino desde SJPdP en unos 16-17 días, a razón de unos 50 kms diarios, aunque quiero hacer algún día de 60-70 kms.

    Por cierto, que llegaré el día 3 ó 4 a SJPdP para empezar el siguiente.

    Creéis que se me dará bien? Es que, como mis rutas son muy facilitas, no quiero llegar y pasarlo muy mal (aunque ya sé que el primer día me odiaré en las rampas gordas por estar allá, con lo bien que se está en casa con una cervecita).

    Gracias de antemano!
    Volver arriba Ir abajo
    Ver perfil de usuario
    Tosta
    Admin


    Cantidad de envíos: 7919
    Localización: En un bucle entre Alicante y Cuenca.
    Fecha de inscripción: 22/10/2009

    Hoja de personaje
    Tus aficiones:

    MensajeTema: Re: Me irá bien mi planificación???   Vie 17 Ago 2012, 11:12 am

    Hola.

    Con esos dias que dispones y como te lo planteas no creo que tengas problemas ademas del cansancio y algo de dolor de culo si no lo tienes acostumbrado ya.

    Y olvidate de tener que hacer una cantidad de kilometros diarios. Habran dias que con 50 estes molido y otros que hagas los 50 antes del mediodia. Asi es que deja que el cuerpo diga hasta donde llegar cada dia.

    Saludos.

    Very Happy

    _________________
    La doctrina del shock.

    Don Felipe Gas Natural
    Volver arriba Ir abajo
    Ver perfil de usuario http://tosta200.blogspot.com/
    Ciclomundo



    Cantidad de envíos: 9
    Edad: 27
    Localización: Madrid
    Fecha de inscripción: 15/08/2012

    MensajeTema: Re: Me irá bien mi planificación???   Sáb 18 Ago 2012, 12:44 am

    Gracias Tosta por la respuesta. Es todo un honor recibir consejo de un miembro del Consejo de Sabios Bicigrinos.

    La verdad es que no me marco una cifra concreta de kilómetros diarios, pero sí me gustaría hacer noche en ciertos sitios como Santo Domingo de la Calzada o Samos. Aparte, lo que me preocupa es el cansancio acumulado de tantos días seguidos. Porque sí me he hecho rutas de 50 ó 60 kms y más o menos bien, pero un día aislado.

    De todas formas, como tú dices: el Camino y el cuerpo serán los que marquen el ritmo.

    Un abrazo.
    Volver arriba Ir abajo
    Ver perfil de usuario
    Tosta
    Admin


    Cantidad de envíos: 7919
    Localización: En un bucle entre Alicante y Cuenca.
    Fecha de inscripción: 22/10/2009

    Hoja de personaje
    Tus aficiones:

    MensajeTema: Re: Me irá bien mi planificación???   Sáb 18 Ago 2012, 12:58 am

    ¿Sabio? Jajajajajajaja

    Todas las respuestas estan en el foro, lo que pasa es que soys perrunos para leer.

    Very Happy

    _________________
    La doctrina del shock.

    Don Felipe Gas Natural
    Volver arriba Ir abajo
    Ver perfil de usuario http://tosta200.blogspot.com/
    Ciclomundo



    Cantidad de envíos: 9
    Edad: 27
    Localización: Madrid
    Fecha de inscripción: 15/08/2012

    MensajeTema: Re: Me irá bien mi planificación???   Sáb 18 Ago 2012, 2:15 am

    Jo! Si leer he leído, pero como mi preparación está siendo regulera, pues tenía esa duda. Es que aquí hay gente que se hace unos planes de entrenamiento de seis meses que ni Prudencio Induráin, oiga.
    Volver arriba Ir abajo
    Ver perfil de usuario
    Isabel y Paco



    Cantidad de envíos: 2280
    Edad: 44
    Localización: Badajoz
    Fecha de inscripción: 15/11/2009

    Hoja de personaje
    Tus aficiones: Vivir

    MensajeTema: Re: Me irá bien mi planificación???   Sáb 18 Ago 2012, 12:27 pm

    Como te dice Tosta, no te compliques la vida, lo peor puede ser el pompis si no lo tienes acostumbrado, por lo demás y con los días que tienes sólo es cuestión de ir regulándote en las etapas y saber que chinchetas hay en cada una de ellas para no encontrarte sorpresas inesperadas ..

    Pues eso, que nosotros tampoco vamos como balas, vamos supertranquilos .. La media que queremos sacar en el francés será de 65 km diarios y eso que tenemos planificadas etapas de 50 jeje .. Hemos hecho un planing pero si no se cumple (como siempre nos ocurre) pues no pasa nada .. el caso es disfrutar de cada día sin llegar reventados para poder salir más frescos al día siguiente.

    Un saludo

    Isabel
    Volver arriba Ir abajo
    Ver perfil de usuario http://badagrinos.blogspot.com/
    Tosta
    Admin


    Cantidad de envíos: 7919
    Localización: En un bucle entre Alicante y Cuenca.
    Fecha de inscripción: 22/10/2009

    Hoja de personaje
    Tus aficiones:

    MensajeTema: Re: Me irá bien mi planificación???   Sáb 18 Ago 2012, 1:18 pm

    Ciclomundo escribió:
    Jo! Si leer he leído, pero como mi preparación está siendo regulera, pues tenía esa duda. Es que aquí hay gente que se hace unos planes de entrenamiento de seis meses que ni Prudencio Induráin, oiga.


    Bueno, pero esos son los que hacen planes hasta para evacuar.

    Monta en bici como algo natural y que no suponga un puteo. Tomate las cuestas como algo normal, no como una cabronada insufrible y ten paciencia.

    Yo hacia lo mismo que tu, lo que pasa es que por donde yo vivo para encontrar algo llano me tendria que desplazar con la bici metida en el coche o rodar por lugares que no me gustan nada. Asi es que lo mio es siempre todo para arriba y la vuelta todo para abajo y no soy ningun fenomeno, llego donde llega todo el mundo pero empleando mas tiempo, ni mas ni menos, el que tenga prisa que madrugue, jajajajajajajaja.

    Hasta Logroño tomatelo con tranquilidad y a partir de Logroño no te confies pero ya es otra historia mas llevadera hasta Astorga. A partir de Astorga hay que pelear de nuevo pero las piernas ya son otras.

    Very Happy
    Volver arriba Ir abajo
    Ver perfil de usuario http://tosta200.blogspot.com/
     

    Me irá bien mi planificación???

    Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba 

     Temas similares

    -
    » SOLUCIONADO ...... No entra bien la 1ª .......
    » compañeros estoy muy bien en mi casa gracias a Dios
    » Porke dejan de funcionar bien los LIMPIA PARABRISAS....!
    » ¿Practicáis algún deporte, bien fútbol, bien el que sea?
    » Corcoveo bien Extraño...........
    Página 1 de 1.

    Permisos de este foro:No puedes responder a temas en este foro.
    Camino de Santiago en bicicleta :: Mecanica, Alforjas, Portabultos,alimentacion... :: Salud y entrenamientos....-
    Cambiar a: