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 via de plata

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doguju



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MensajeTema: via de plata   Jue 24 Ene 2013, 9:36 am

Este verano quiero hacer la Via de Plata, porque el mes de Agosto es cuando casi todos los españoles tenemos las vacaciones,y todos tenemos de disfrutar en este mes,algún consejo que sea ùtil para sofocar el calor...Hace dos años hice el Francès y me engancho mucho,no pasa día que no tenga alguna imagen del mismo,fantastico.
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VILLABOA

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MensajeTema: Re: via de plata   Jue 24 Ene 2013, 11:19 pm

1- Empezar a pedalear con las primeras luces y terminar la jornada antes de las tres de la tarde. Si empiezas a las 7 am. a las 15 habrás hecho una jornada de 8 horas.
2-Llevar suficiente agua y procurar que tarde lo máximo posible en calentarse.
3-Crema solar a conciencia.
4-Programar muy bien las etapas en función del tiempo de pedaleo y la dificultad del terreno.
etc.
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pvelmor

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MensajeTema: Re: via de plata   Jue 24 Ene 2013, 11:39 pm

Poco que añadir a lo dicho por Villaboa, a parte de darte la bienvenida al foro.
Quizas añadir tambien llevar comida, pues si tiras por el Sanabres, en la zona gallega, hay tramos donde es difícil abastecerse, y quizas esto de la comida,se podía generalizar a toda la Via de la Plata.
Yo aconsejo, llevar un pequeño KIT de emergencia, con alguna barrita, algunos frutos secos, y caramelos por ejemplo, para salir del paso por si aca.
Suerte en el Camino.
ULTREIA
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mtbgigantes

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MensajeTema: Re: via de plata   Vie 25 Ene 2013, 1:27 am

Y el comienzo, hay tramos extremeños donde es dificil abastecerse de agua....no pierdas ocasión en reponer agua y líquidos allá donde te encuentres un lugar para hacerlo....
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