Camino de Santiago en bicicleta
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 (06) 25/06/2009 desde Leon

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pgrande

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MensajeTema: (06) 25/06/2009 desde Leon   Dom 21 Jun 2009, 9:00 pm

Salgo desde Leon.....a ver si hace buen tiempo. Saludos a todos....y Buen Camino
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crisruigon1



Cantidad de envíos : 5
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MensajeTema: Re: (06) 25/06/2009 desde Leon   Dom 12 Sep 2010, 10:22 pm

Hola pgrande! acabo de incorporarme al foro, yo tengo pensado hacer el camino desde León, Algún consejo para una novata en la bici? llevo sólamente un verano entrenando, soy capaz de subidas de 10% y haré unos 35-40 Km/día de entrenamiento 2-3 veces por semana, crees q es suficiente? podré? o tengo que replantearme el punto de partida? que me dices?
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alexcastillo
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MensajeTema: Re: (06) 25/06/2009 desde Leon   Lun 13 Sep 2010, 4:53 am

Hola Crisruigon1

Ante todo bienvenida al foro, por aca puedes encontrara mogollon de informacion en todos los que al camino se refiere, por lo que comentas del entrenamiento creo que vas sobrada, lo que mas recomendadn son salidas 3 veces por semana para habitaur el sillin al Q o viceversa en vista de los kilometros que haces puede que suene a poco pues se dice que lo ideal es de 50 a 60, pero no todo el mundo tienme tiempo para hacer eso 3 veces por semana, pero con lo que cuentas de que eres capaz de afrontar un desnivel del 10% eso dice que fuerzas no te faltan.


Animo y Buen Camino

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Sarita.

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Cris_

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MensajeTema: Re: (06) 25/06/2009 desde Leon   Lun 13 Sep 2010, 7:33 am

Vas sobrada!. Yo entrené dos meses y llegué. Ahora a ponerte al camino y a DISFRUTAR. Que envidieja me das tocaya!!! Ahhh, controla el peso que de verdad que en el camino no hace falta mucho.
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